martes, 1 de mayo de 2018

CREMA DE LENTEJAS SOLO PROTEINA

Ingredientes
1 bol de lentejas cocidas, 1/2l zumo de naranja, 1 vaso de quínoa cocida, 2 cebollas y perejil fresco.

ELABORACION
1. Batir la cebolla, el perejil con el zumo.
2. Añadir las lentejas y la quínoa.
3. Batir has que quede una crema suave.

# Esta recetas es para quienes os aterra el dejar de comer carne, porque ay!!!! Peligro!!! De donde saco la proteína. Idea mal concebida de la cultura que se alimenta con animales.
Respuesta: en la combinación de las plantas ecológicas que es donde se saca la proteína, sin hormonas, antibióticos, químicos, pesticidas… es decir una proteína saludable. Lo demás es una idea mal concebida de la cultura que se alimenta con animales y de la industria que se beneficia económicamente de ello.

1 comentario:

Magdalena Troncoso dijo...

Hace unos días que tengo en mente hacer una crema de verduras y legumbres, me parece un día muy completa. Tomo nota. Un saludo.
https://cocinaparapobres.blogspot.com.es

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